ფორთოხალი შეიცავს ვიტამინებს A, B1, B2, PP და მინერალებს: მაგნიუმს, ფოსფორს, ნატრიუმს, კალიუმს, კალციუმს და რკინას. მაგრამ მთავარი...

იმის გარდა, რომ ეს ძალიან პოზიტიური ხილია, ეფექტური ფერითა და გემოთი, აუცილებლად უნდა იცოდეთ თუ რა სასარგებლო თვისებები გააჩნია მას. ამ...